Urodzony 12 marca 1975 r. w Warszawie. Historyk, publicysta, urzędnik państwowy, społecznik, samorządowiec.

Ukończył Wydział Historyczny Uniwersytetu Warszawskiego oraz Wyższy Kurs Obronny AON. Jako historyk specjalizuje się w dziejach II Rzeczypospolitej.

W latach 2006–2007 był doradcą i rzecznikiem Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

W latach 2016–2024 był Szefem Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych, współautorem polityki historycznej państwa polskiego, organizatorem uroczystości patriotycznych w kraju i poza granicami (we Włoszech, we Francji, Holandii, Wielkiej Brytanii, Izraelu, na Litwie i Ukrainie), autorem programów pomocowych adresowanych do kombatantów oraz działaczy opozycji antykomunistycznej i osób represjonowanych w PRL z powodów politycznych.

Od czerwca 2024 do sierpnia 2025 był doradcą Prezesa Instytutu Pamięci Narodowej dr Karola Nawrockiego.

Jest autorem wielu publikacji książkowych i prasowych poświęconych historii XX wieku, w tym albumów Legiony Polskie 1914–1918, Wojna z Rosją bolszewicką 1919–1920, Józef Piłsudski. Współredagował Encyklopedię Białych Plam. Współpracuje z działami historycznymi tygodników Niedziela, Idziemy oraz z Naszym Dziennikiem. Publikował też na łamach Mówią wieki, Polski Zbrojnej, Gazety Polskiej.

Jest prezesem Związku Piłsudczyków i wiceprezesem Instytutu Józefa Piłsudskiego Poświęconego Badaniu Najnowszej Historii Polski, a także członkiem Rady Programowej Muzeum Żołnierzy Wyklętych i Byłych Więźniów Politycznych PRL oraz Muzeum Józefa Piłsudskiego w Sulejówku. Przez wiele lat był Komendantem Głównym Związku Strzeleckiego „Strzelec” OSW, organizatorem i komendantem corocznego Marszu Szlakiem I Kompanii Kadrowej. Organizował też wystawy, konferencje, spektakle, widowiska i rekonstrukcje historyczne poświęcone najważniejszym wydarzeniom z najnowszych dziejów Polski. W 2008 r. koordynował obchody Roku Zbigniewa Herberta, a w 2014 r. ogólnopolskie obchody 100 Rocznicy Czynu Legionowego. Był też pracownikiem Sekretariatu Narodowego Biblioteki Narodowej oraz wykładowcą założonej przez Janusza Zakrzeńskiego Akademii Dobrych Obyczajów.

Od 2002 r. jest radnym warszawskiego samorządu.

Odznaczony m.in. Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2025), Medalem Stulecia Odzyskanej Niepodległości (2019), Krzyżem Zasługi (2009), medalem Pro Patria (2013), medalem Reipublicae Memoriae Meritum (2023), Złotym Medalem „Za Zasługi dla Obronności Kraju” (2023) i Medalem „Za Zasługi dla Policji” (2022). Członek Światowego Związku Żołnierzy Armii Krajowej Okręg Opocznik oraz honorowy członek Polskiego Towarzystwa Sprawiedliwych Wśród Narodów Świata i Związku Młodocianych Więźniów Politycznych „Jaworzniacy”.